Rady pro zdravé hubnutí

Název tématu
Autor
Příspěvky
Poslední příspěvek

Jaké doplňky stravy užíváte při cvičení?

Ahoj holky, přes zimu jsem zase slušně nabrala (známe to :D ) a upsala jsem se na roční členství ...

7

Jak zhubnout 9 kg za 2 měsíce?

Ahoj holky, do konce října bych potřebovala zhubnout 9-10kg. Za poslední měsíc jsem dala 3kg a te...

26

Ovesné vločky?

Pojďte mi říct, co dobrého (ne-li nejlepšího) děláte z ovesných vloček. Za recepty budu ráda :)

36

Ugo očista

Máte někdo zkušenosti? Jak chutnalo? Co účinek? Doporučili byste?:)

13

Oběd do 30min hotový

Holky, někdo tipy na rychlé, zdravé obědy do 30min hotové z dostupných surovin? Díky moc.

27

Rychlé, zdravě a levně

Nadpis zní jasně. Pořádně mi prosím nějaké recepty. Jsem studentka a jak všichni víme tak student...

25

Whole30 strava!

Ahoj holky, dost mě zajímá tento způsob stravování, ale na netu těch informací moc není. Máte něk...

15

Cukrfree 9týdenní online program

Máte s ním zkušenost? Stojí za to?

3

Ketofit\ ketodiet

Ahoj :) chtěla jsem.se zeptat zda některá z vas má zkušenost s ketofit nebo ketodiet. :) Budu rá...

20

Snídaně, svačiny

Ahoj holky, inspirujte mě prosím co si dáváte k snídaní či k svačině. Jelikož do práce chodim ...

15

Neustálý hlad - jsem zoufalá

Mám takový problém, se Vám bude zdát možná směšný, ale mě trápí vzhledem k tomu, že se snažím zhu...

47

Jidelnicek na miru - od koho?

Ahojte, poradite z osobnych skusenosti u koho stoji jedalnicek zato? Potrebujem redukcny jidelani...

1

Jídelníček Pecka vs Duží

Ahojte, prosím o názor lidi, kteří mají zkušenosti s jídelníčkem od Jardy Pecky nebo Veroniky Duž...

(nikdo)
1

(nikdo)

Jak se zbavit chutí na sladký

Holky už snad odjakživa mě trápí moje závislost na sladkým :D. Jako proti sladkýmu nic nemám, ale...

22

Sacharidové vlny

Ahoj, držel někdo z vás sacharidové vlny? Jak dlouho a jaké jste měly výsledky? Díky

10

Krabičky do práce - tipy & recepty

Ahoj všichni, kdo z vás si taky připravuje do práce/školy zdravé jídlo do krabiček? Pojďme se po...

68

KetoDiet

Znáte tuto účinou dietu? Jaké máte názory a zkušenosti s tímto produktem?

7

Tuňák

Rozhodla jsem se, ze začnu jist nejak rozumeji nez do ted, loudila jsem ruzny recepty, temat je t...

9

K. Sixtová nebo jiný výž. poradce

Ahoj, Nemá některá z Vás zkušenosti s Kristýnou a jejím výživovým plánem? Uvítala bych nějakou r...

14

Zdravější verze cukroví

Ahoj holky, podělte se o vyzkoušené recepty na cukroví na zdravější způsob😊 děkuju😊

5

Témata starší než 360 dní budou automaticky smazána.

Na stránce: 20 50 100