Udělej si místo ve skříni!

Foť, nahrávej, prodávej a vydělávej

Jak to celé funguje

Cvičíme!

Název tématu
Autor
Příspěvky
Poslední příspěvek

Celoživotně bezvýsledně hubnu

Ano, nejtěžší v mém životě je zhubnout. Je to něco, s čím se peru od malička. Byla jsem trochu op...

(nikdo)
29

(nikdo)

MS fotbal Rusko

Ahojky, Nevíte, budou v televizi vysílat slavnostní zahájení? Predem děkuji ✨

25

Jóga a vaše začátky

Ahoj, chtěla bych se zeptat, jak jste se začali věnovat józe? Sami doma nebo nějaký kurz? Celkově...

7

Nicky Nellow - cvičební plán

Ahoj děvčata, máte prosím někdo zkušenost, čí můžete nabídnout jakoukoli recenzi na cvičební plán...

12

Cvičení u YouTube

Doporučte prosím vaše oblíbená videa :) . Moje vize - neplánuju tak nutně zhubnout, spíš jako tak...

(nikdo)
3

Nehubnu, ale přibírám

Ahoj, jsem už zoufalá a nevím, co mám dělat. Přes dva měsíce se snažím zhubnout. Nejdřív jsem běh...

(nikdo)
14

(nikdo)

Běh - hubnuti

Ahoj, mam postavu hrusky, tedy velmi drobny vrsek, vosi uzounky pas, siroke boky, velky zadek a o...

(nikdo)
5

Jak vytvarovat kolena?

Ahoj! Jdu za vámi s asi lehce úsměvným dotazem (giggle) Jak se zbavím tuku z kolenou? Postavu mám...

(nikdo)
42

Hubnutí a náhle přibírání/nafouknutí, poraďte prosím.

Dobré odpoledne, jdu si sem pro radu a vím, že je tu mnoho chytrých slečen, co rádo poradí a po...

24

Hubnutí z normální váhy

Ahoj holky, chtěla jsem se zeptat, jestli tu je mezi váma některá, kdo také hubla z podobné vý...

(nikdo)
70

Jak efektivně zhubnout boky?

Zdravím, může mi tu někdo prosím poradit, jak efektivně zhubnout špek na bocích a "spodní" pupek?...

10

Lze zhubnout i jinak?

Ahoj holky,poslední dobou jsem si všimla, že spousta lidi zhubne tak,že vynechá pečivo apod..jenž...

(nikdo)
58

Nejefektivnější cviky pro ploché bříško?

Otázka je jasná. Takže prosím přidávejte své zkušenosti, rady a tipy. ;)

(nikdo)
23

Jak jste zhubly?

Holky, dřív tu byla diskuze, kam se přidávaly zkušenosti s hubnutím a fotky přeměn. Asi už je sma...

(nikdo)
209

Cvičíme - fotky, dojmy

Napadlo mě udělat téma, pro lidi, co cvičí nebo s tím začali. Je jedno, jestli hubnete, nebo se z...

1352

Holky 100kg a více

Je na tom tady někdo stejně jako já? Že totálně ztratil kontrolu nad sebe samým? Ale hlavně - chc...

(nikdo)
127

(nikdo)

30 Day Shred s Jillian Michaels - co dál?

Ahoj holky :) doporučte mi nějaká podobná cvičební videa, budu brzy končit třetí level, docela m...

(nikdo)
3

Po jak dlouhe dobe jste ubehli 5km?

Otazka je jasna - po jak dlouhe dobe jste ubehli (v kuse) 5km?..plus mam otazku, zda si myslite,z...

32

Jídelníček na hubnutí - Od koho doporučíte?

Uvažuji o zakoupení jídelníčku na míru, který mi pomůže v mé cestě za zdravým tělem. Mám ohledně ...

(nikdo)
19

Jak se vám podařilo zpevnit tělo

Dobrý vecer, potřebovala bych radu. Kvůli nemoci jsem zhubla 15 kilo jsem na váze na které jsem ...

9

Témata starší než 360 dní budou automaticky smazána.

Na stránce: 20 50 100